SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trenuj cyklicznie

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Problem z treningiem na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2003-12-05 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proźba o pomoc w ułożeniu treningu na siłowni dla piłkarza....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co chcesz rzeźbić??Kości? Sorki, ale 178 cm i 60 kg wagi to masy mięsniowej nie masz zaz wiele. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-01-20 23:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierś z kury - bleeeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bło o tym wiele razy- polecam gotowac z warzywami- jak przedmówca i możesz ugniatać ją posiekaną własnie z nimi- zabija smak nawet najgorszej piersi Możesz też zapiekać bez tłuszczu w mikrofali,. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2003-09-20 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy już mogę brać kreatynę ?? Pomóżcie koledzy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli ile teraz trenujesz już systematycznie i przemyślanie? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-10-04 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy już mogę brać kreatynę ?? Pomóżcie koledzy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ile czasu już trenujesz systematycznie? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-10-05 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To chodzi o zwykły drązek a wieszasz się na nim na hakach. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-11-30 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co to jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko- mogę załatwić po 45 zł-dobrej jakości. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-11-30 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dolne partie brzucha + redukcja tluszczu w pasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta+aeroby. A trening brzucha powinien zawierać unoszenie nóg albo w zwisie, albo w leżeniu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2003-10-18 11:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • planik do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DAJ COŚ O SOBIE- POMOZEMY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2003-10-10 00:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • planik do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAMY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2003-10-12 02:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Act do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to swietnie zaczynam cwiczyc tym planem no i oczywiscie biore udzial w akcji " trenuj z nami cyklicznie" . Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2003-08-24 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykle treningowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2003-08-21 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)

  • trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO ROZUMIESZ PRZEZ "SPECJALISTYCZNĄ DIETĘ"??" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2003-12-10 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sawi16 JA Z BRAKU CZASU WALCZĘ W DOMU NA 2 SZTANGIELKACH I ...DAJĘ JAKOŚ RADĘ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2003-12-12 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening amatorski(nietrenujemy w siłowni )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sawi16 a co ma do tego wiek?? No i uważasz, że dorośli nie mają "wielu spraw"?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2003-12-13 00:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING KLATKI NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A PO CO DRUGI POST?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2003-12-07 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING KLATKI NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A serie rozgrzewkowe? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2003-12-14 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING KLATKI NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SIŁA http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=47569&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2003-12-14 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING KLATKI NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ALE PODAŁEŚ 2 RÓŻŃE.. Na poprzedniej strnie jest co innego, i tutaj jest coś o małej ilości powtózeń- możesz to zebrać w cąłość? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2003-12-15 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michaila plan na siłe i pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chmurekxxl MOGŁEŚ TAM ZAPYTAC... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2003-12-28 22:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: monocyty sustanon ashwagandha różaniec górski sfd wiosłowanie sztangą chlorella mostek nutrend Collapse trek erekcja hcg clomid desery maca obiad fistaszki testosteron podskórnie pas K1
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane